日焼けのメカニズムと紫外線対策サプリの効果を解説

女性の腕

紫外線対策サプリを服用する前に知っておきたい!日焼けのメカニズム

紫外線は太陽光線の一種であり、肌に触れることで真皮にダメージを与えます。これにより肌が赤くヒリヒリとする、いわゆる日焼けを起こすでしょう。それ以外にもダメージや乾燥が原因となり、シワやたるみ、シミといった肌トラブルを引き起こす原因になります。紫外線は夏の暑い時期だけでなく、曇りや雨の日も降り注いでいます。今日は日差しが出ていないから……と油断していると、肌トラブルを引き起こす原因をつくることに繋がるかもしれません。

紫外線対策サプリはどんな効果が期待できるの?

紫外線対策サプリを簡単に説明するならば、紫外線によるダメージを体の内側からケアすることを目的とした製品です。日焼けをすると、肌を老化させる原因といわれている「活性酵素」が発生します。紫外線対策サプリを服用することで活性酵素の働きを抑え、紫外線による肌ダメージや赤みや痛みを緩和することができるでしょう。